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Esmeraldas. Ante la presencia de autoridades locales, estudiantes, funcionarios de instituciones públicas y privadas, y ciudadanía en general, el jueves 25 de julio, el distrito 08D01, con feria de la salud y exposiciones de juegos tradicionales como (la Rayuela, macateta, estirar la cuerda, mirón mirón, el juego del boliche, carrera de sacos, la yuca, trompo, la carretilla), entre otros, realizó el lanzamiento de la estrategia “Agita tu Mundo”.

El espacio laboral en la actualidad, de una manera silenciosa, se ha convertido en un espacio nocivo para la salud, las condiciones de trabajo exigen pasar mucho tiempo de forma sedentaria, lo que hace que la alimentación sea poco nutritiva; que la rutina y falta de diversificación de actividades generen estrés laboral.

Hardy Morales, director del distrito 08D01, explicó que el MSP puso en práctica “Agita tu Mundo” desde el año 2013, es una estrategia a través de la cual se incentiva a funcionarios públicos y privados a mantenerse dinámicos durante el mayor tiempo posible, a estar activos física y mentalmente durante el transcurso del día, mediante pausas activas, caminatas cortas y de una manera más intensa participando del ejercicio de la bailoterapia.

“Agita tu Mundo”, es una actividad que permite mejorar nuestra calidad de vida, fortalece la unidad, la amistad y el deseo de compartir sanamente por la salud de nuestra gente, aplicando los ejes de acción tales como; “alimentación saludable, actividad física, movilidad sostenible, salud mental, prevención de consumos nocivos, salud sexual, salud reproductiva y buenas prácticas ambientales”, menciono el director distrital.

Paolo Lucas, administradora del centro de salud tipo C San Rafael, dijo que la estrategia “Agita tu Mundo”, fomenta un cambio de comportamiento en el espacio laboral, el cual aporta a que las personas logren una salud integral, “hacer ejercicio es un buen estilo de vida para no dejarnos ganar del sedentarismo”; las buenas prácticas saludables apuntan a reducir las principales causas de mortalidad como son las enfermedades crónicas no transmisibles, tales como; “cardiovasculares, diabetes, hipertensión, accidentes de tránsito o enfermedades del hígado, aseguró la profesional de la salud.